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北京灣會(huì)高爾夫?qū)W院四星大師級(jí)PGA教練Alex分享切桿技巧。
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高爾夫教學(xué)
這種擊球要達(dá)到的效果：在果嶺旁邊，以很小幅度的揮桿，讓球低飛
簡(jiǎn)化預(yù)備姿勢(shì)、像握推桿一樣來握桿
站位非常窄，雙腳之間大概最多一個(gè)桿頭的寬度
重心放在左腿上，球放在雙腳中間稍靠前的位置
肩膀和胸口來主導(dǎo)力量，并上下?lián)]桿
雙手盡量不要有動(dòng)作，只是握桿
預(yù)備姿勢(shì)時(shí)的手腕姿勢(shì)，右手腕有一點(diǎn)內(nèi)弓，揮桿過程中保持住這個(gè)內(nèi)弓
在地上放一支桿，要練習(xí)瞄準(zhǔn)，不光是球桿的瞄準(zhǔn)，還有身體的方正位置
控制好節(jié)奏，進(jìn)而控制距離
距離也大致相同，落到果嶺上的飛行距離大致相同，滾動(dòng)距離也大致相同
果嶺邊情況也是很復(fù)雜的，可以球需要滾動(dòng)的距離來選擇球桿
教練強(qiáng)調(diào)：要避免難打的方式，使用最簡(jiǎn)單的方式去打。
所謂大道至簡(jiǎn)。
